Recupera tu Salud con La Guia Definitiva para Perdida de Peso:
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Somos un equipo multi disciplinario de especialistas en el área de la salud y nutrición, que desarrollamos esta guía para que en 8 semanas, recuperes la vitalidad, energía y tu salud, mientras bajas de peso.
El Método Cetosis Clínica Controlada es una guía diseñada para todas las personas que están buscando no solo bajar de peso, sino recuperar su salud, cambiar sus malos hábitos alimenticios al mismo tiempo que recuperan su peso ideal, llevando su cuerpo a un estado saludable, para vivir más sano.
¿Quiénes Somos?
¿Qué es el M3C?
El equipo de Holística Nutrición te da la bienvenida a esta GUÍA DEFINITIVA PARA RECUPERAR TU SALUD, BAJANDO DE PESO. Aquí te presentamos todo lo que no sabías y necesitas saber sobre la dieta cetogénica antes de empezar con M3C.
Esperemos que lo disfrutes mucho.
¿QUÉ ES LA DIETA KETO Y COMO FUNCIONA?
La dieta cetogénica o KETO es un estilo de alimentación que consta de
→Un muy bajo consumo de carbohidratos
→Moderado consumo de proteínas
→Y alto consumo de grasas
La cetosis es un estado metabólico en el que cuando no hay suficiente cantidad de glucosa (azúcar), el cuerpo utiliza grasas y cetonas con el objetivo de producir energía. La falta de glucosa hace que el cuerpo genere cetonas a un ritmo rápido en el hígado a partir de la grasa que se ha ingerido o la acumulada.
Esto mejora tus niveles de azúcar, combate la resistencia a la insulina, te da más energía y convierte tu cuerpo en una maquina quemadora de grasa, dándote mas energía y vitalidad, mejorando tu estado de animo para que puedas realizar tus tareas cotidianas de mejor forma.
GUÍA COMPLETA DE 8 SEMANAS
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